El dolor de cabeza es una de las molestias físicas más frecuentes. Según algunos estudios realizados, más del 90% de la población los sufre de forma ocasional. Su incidencia está creciendo de forma muy rápida en nuestra sociedad, esto es debido, sobre todo, al estrés provocado por las situaciones laborales o familiares. También influye el incremento del sedentarismo y la mala alimentación que se está dando en muchas de nuestras grandes ciudades.
Pese al gran número de personas a las que afecta, el dolor de cabeza es muchas veces un desconocido para el que lo padece. En esta serie de artículos sobre esta patología, voy a tratar de daros las claves tanto para su interpretación y prevención, como para su tratamiento. En este primer capítulo, explicaré la importancia que tiene averiguar la procedencia de dicho malestar. (más…)
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Dolor de cabeza I: cómo interpretar los síntomas
Jueves, Octubre 15th, 2009
“Cifras de Cáncer en España 2009″
Sábado, Octubre 10th, 2009
Hoy comentaremos un informe presentado por la Sociedad Española de Oncología Médica, poco antes del pasado Día Mundial del Cáncer. Podemos descargar el texto completo, aquí. A continuación, citaremos el resumen de un importante periódico nacional:
Aumenta su incidencia pero también la supervivencia al cáncer
Uno de cada tres hombres y una de cada cuatro mujeres padecerán la enfermedad en algún momento de sus vidas (más…)
¿Es bueno el ejercicio durante el embarazo?
Sábado, Octubre 10th, 2009
La práctica de ejercicio físico mejora la condición cardiovascular y muscular, favorece la corrección postural y evita un aumento excesivo de peso, lo que proporcionará a la embarazada una mejor condición física general y le permitirá enfrentarse al trabajo del embarazo y parto con menos riesgos.
Así mismo disminuye las molestias digestivas y el estreñimiento, aumenta el bienestar psicológico reduciendo la ansiedad, la depresión y el insomnio y crea hábitos de vida saludables.
Mejora la tensión arterial y protege frente a la diabetes gestacional, pudiendo ser empleado como tratamiento alternativo que permitiría disminuir o incluso suprimir el uso de insulina. (más…)
“Mitad genios, mitad incapaces”
Domingo, Octubre 4th, 2009
Ángel, de 20 años, habla con fluidez español, inglés, alemán, francés, griego moderno, italiano, portugués y sueco, pero es incapaz de captar un doble sentido. De un lado, el talento. Del otro, la discapacidad social. Junto a los protagonistas de Rainman o Forrest Gump, o el de El curioso incidente del perro a medianoche, el libro de Marc Haddon, todos tienen en común dos cosas: gozan de un talento fuera de serie para actividades muy concretas, pero son incapaces de relacionarse normalmente con los demás. Es el síndrome de Asperger. A Albert Einstein, Charles Darwin, Andy Warhol o Steven Spielberg también se les ha atribuido este trastorno, que algunos llaman síndrome del sabio.
Ángel habla ocho idiomas, pero no percibe cuándo insulta a alguien. Se piensa que hay muchos adultos con esta patología sin diagnosticar. La eda media de detección de este síndrome está en los cinco años. Los afectados carecen de empatía, no comprenden las emociones ajenas. (más…)